肛裂是我们日常生活中常见的疾病之一，相信大家对它都有一定的了解。很多明星的肛裂事件就经常引爆人们的热议，比如王力宏的肛裂事件就引起了很多人的质疑。在其中也可以看出，肛裂是不分人群的。那么，肛裂的危害有哪些？如何预防肛裂？

　　肛裂的危害

　　1.肛裂的危害之导致肛乳头炎：溃疡上端与齿线相连，炎症扩散，常引起肛窦炎和乳头炎，后形成乳头肥大。

　　2.肛裂的危害之导致肛窦炎：由肛窦感染扩散，肛管皮下形成小脓肿，破溃生成溃疡。有时先有肛裂，后引起肛窦炎。

　　3.肛裂的危害之梭形溃疡：肛管皮肤裂伤，经过感染，形成溃疡。

　　4.肛裂的危害之肛门梳硬结：即栉膜增厚和变硬，形成梳状硬结，暴露在溃疡的基底，妨碍括约肌的舒张，影响溃疡的愈合。

　　5.肛裂的危害之潜性瘘管：肛窦基底，常见有瘘管与溃疡相通，这是因为肛窦感染化脓，形成小脓肿破溃所致。

　　6.肛裂的危害之裂痔：裂口下端皮肤因炎症改变，浅部静脉及淋巴回流受阻，引起水肿，组织增生，形成结缔组织外痔又称为哨兵痔。

　　如何预防肛裂

　　1.排便时不要紧张。

　　2.为了避免婴儿肛裂，尿布定期更换。

　　3.如果您有腹泻，请马上处理此病。

　　4.远离食物，如白米，香蕉，乳制品，如奶酪，红肉，巧克力，油炸食品和薯条等便秘的食物。

　　5.通过消耗足够的液体来维持身体的水分，使大便变软并避免便秘。

　　6.每天定期进行身体活动30分钟，以鼓励排便，改善肛门血流量。您可能会采取的一些活动可以是拉伸，瑜伽，园艺，轻便的家务和散步。

　　7.远离诸如重型举重，骑自行车以及需要紧张的运动等活动。

　　8.记住在坐在一些坚硬的表面上使用一些软枕头，以便肛门区域可以缓解压力。

　　9.不要刮伤，因为会使病情恶化。