痔疮在我们日常生活中可以说是经常遇到的，因为痔疮这种病的患病人数在不断增加，也越来越年轻化，因为现代人的生活水平在不断的改变，人们所追求的也越来越高，人们对于饮食的样式也越来越多，饮食的摄入对于人们得痔疮有着很大的影响，痔疮人群为什么会越来越年轻化呢？

　　痔疮病发的4大原因

　　⑴饮食

　　饮食不健康的人尤其容易长痔疮，经常吃一些不易消化的食物，易导致大便少或困难，日常生活中饮食无定时、生活无规律，致人体生物节律紊乱、大便时间不定，甚至几天都没有，后诱发痔疮。

　　⑵刺激

　　肛门受到刺激容易引发痔疮，比如肛门受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠。

　　⑶久坐久站

　　现代人的生活压力很大，很多人的职业就是久坐和久站，更有很多人为了工作拼命加班，大部分人上班一坐就是一天，这样长期保持一个体位不动，影响了血液的正常流通，再加上精神过度劳累，长痔疮的几率就大大的增加。

　　⑷不良的大便习惯

　　很多人在上厕所的时候喜欢做点其他事情，比如蹲厕所时看书或者看手机、平板，但是你不知道，蹲厕的时间越长，患痔疮的可能性就越大。

　　痔疮常见的3个症状

　　⑴便血

　　间歇性便后有鲜红色血是其特点,也是内痔或混合痔早期常见症状,基本是"大便后鲜血从肛门一滴一滴地往下流"或"便纸上都是鲜血"。

　　⑵痔核脱出

　　常是晚期症状,多先有便血,后有脱垂,由于痔核体积增大,排便时受到粪便的挤压,使其逐渐与肌层分离而脱出肛外。初仅在排便时脱出,便后能自行还纳。症状较重者,脱出后需手推回,或卧床休息,方能复位。

　　⑶疼痛

　　单纯内痔,一般无疼痛,有时仅感觉肛门部坠胀或排便困难。如发炎肿胀者,痔内有血栓形成或嵌顿,则有疼痛；如脱出未及时复位,则疼痛加重；如发生嵌顿,有溃烂坏死,引起肛缘周围，皮肤发炎水肿,则疼痛强烈,患者坐卧不安。

　　针对发病原因分享4个生活小习惯

　　⑴避免过度劳累，久蹲久坐。

　　⑵纠正不良的排便习惯，及时预防便秘。

　　⑶改变卫生习惯，保持肛门清洁。每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻。天气慢慢变热，出汗过多，久行后都应清洗肛门。一般用温水清洗即可。若感肛门不适，如轻微疼痛、瘙痒等，应用苦参、黄柏、明矾等一些清热燥湿的中药煎汤坐浴。

　　⑷调整自己的情绪，保持心情平和，避免过度激动、忧伤和紧张。

　　一说到痔疮，人们都会想起那菊花的痛，都会想各种方法的治疗，可以减轻痛楚的，但是，痔疮是一开始就可以预防的，只要你找到得痔疮的原因，这样就可以避免得痔疮了，上面所讲的是得痔疮的原因，人们只要避开这些因素，那么，得痔疮的机率就会大大的减小了。